Psychopraticien à Vallauris : hypnose, PNL, TCC et gestion des émotions

• Gestion du stress et de l'anxiété

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• Troubles du sommeil (insomnies, ruminations, réveils nocturnes)

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• Difficultés à gérer ses émotions (colère, tristesse, peurs, émotions envahissantes)

• Schémas répétitifs, blocages inconscients et auto-sabotage

• Difficultés relationnelles et affectives (relations conflictuelles, dépendance affective)

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1h | 60€

Consultation de suivi

1h15/1h30

70€

• Coaching de vie •

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• Clarifier une situation personnelle ou professionnelle

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• Définir des objectifs clairs, réalistes et alignés

• Retrouver motivation, confiance et élan

• Sortir d’un blocage ou d’une phase de stagnation

• Prendre des décisions importantes avec plus de sérénité

• Mieux gérer le stress lié aux responsabilités et aux choix

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• Dépasser les peurs et les freins internes

• Renforcer l’estime de soi et l’affirmation personnelle

• Retrouver du sens et un équilibre de vie

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• Mettre en place un plan d’actions concret, progressif et adapté

Première séance

1h30 | 80€

Consultation de suivi

1h30/2h

90€

Une séance dure entre 1h30 / 2h en fonction de vos besoins. En présentiel (au cabinet à Vallauris ou à domicile) ou à distance (via Skype, whatsapp...)

'' Le coaching de vie s’adresse aux personnes qui ressentent l’élan de changement, qui souhaitent se structurer, retrouver confiance et avancer avec clarté vers des objectifs concrets et profondément alignés.''